Tenho experimentado um novo massageador de pés há duas semanas e sinto que os meus pés ficaram muito mais leves. Antes, ficava de pé a trabalhar o dia todo e os pés doíam constantemente. Agora, sinto-me muito melhor.

O massageador de pés usa realmente tecnologia Shiatsu. Possui várias cabeças de massagem direcionadas a diferentes áreas: a planta do pé, o arco e o calcanhar. Cada ponto recebe uma massagem diferente, juntamente com o calor ajustável. No início, usei com intensidade baixa e fui aumentando gradualmente, sem dor ou sensação estranha.

Alguém perguntou com que frequência devo usar. Segundo o ผู้ผลิต, deve-se usar 15-20 นาที de 15-20 minutos. Recomenda-se usar 15-20 นาที de manhã para energizar-se e à noite para relaxar. Se tiver อาการปวดเรื้อรัง, é melhor usar duas vezes por dia. Eu uso enquanto assisto televisão, sem perder tempo.

A melhora na circulação sanguínea é real. Os pés ficam menos frios. Ao acordar de manhã, os pés não estão mais rígidos como antes. Também durmo melhor. Para quem tem problemas nos pés como eu, acho que vale a pena experimentar. O mais importante é usar regularmente, não apenas no dia de folga.

Existem vários modelos disponíveis. Alguns focam em uma terapia mais intensiva, outros podem ser usados por várias pessoas em casa, dependendo do que se deseja. Se os pés forem grandes, é preciso verificar o tamanho que suportam, para não ficar apertado.

Agora, também tenho tentado combinar a massagem com alongamentos dos pés, e os resultados melhoraram ainda mais. Se tiver พังผืดใต้ฝ่าเท้า ou อาการปวดเรื้อรัง, experimente este tipo de massageador. Não é uma cura milagrosa, mas realmente ajuda.