最近骑行悟出一个道理 所有的难以坚持,本质上都是因为目标感太强引发的内耗。 就像工作和投资一样,如果只盯着 KPI 和结果,过程就是一种刑罚。 当把注意力收回到脚下的每一步,去享受肌肉的律动和沿途的风景,心流就自然发生了。 在心流状态下,抵达终点不是刻意的坚持,是顺其自然的必然结果。

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