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最近的時間線裡 $JU 出現了很多次
我去看了一下，這個K線讓前期的人贏麻了。
但是我看這個K線感覺太熟悉了。
以前玩這種的時候有句話叫，除了最後一天是不開心的，之前每一天都是開心的。
以前我看過這種走勢的，無一例外最後一天都是超級馬里奧摘紅旗。這次會不一樣嗎？
不知道會不會不一樣，但是我怂，還是不參與了。
查看原文我去看了一下，這個K線讓前期的人贏麻了。
但是我看這個K線感覺太熟悉了。
以前玩這種的時候有句話叫，除了最後一天是不開心的，之前每一天都是開心的。
以前我看過這種走勢的，無一例外最後一天都是超級馬里奧摘紅旗。這次會不一樣嗎？
不知道會不會不一樣，但是我怂，還是不參與了。
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【#每日進化 · Day 03 】
·運動：6000步
·昨晚睡眠：22點睡
·今日學到：
量變引起質變。
#养生 #自律
查看原文·運動：6000步
·昨晚睡眠：22點睡
·今日學到：
量變引起質變。
#养生 #自律
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剛剛！95歲股神巴菲特最新採訪：手握3500億現金，他還在等什麼？
全文總結如下：
市場與投資
1 現在的市場波動，根本不算什麼，不夠極端便宜的價格，不值得出手
2 必須隨時準備好應對任何不確定，沒有人真的知道市場會怎麼走，如果真的知道，他們不會公開說
3 投資不是買股票，而是買企業，買進就是打算持有幾十年
4 蘋果是一個極為強大的消費性生意，消費者對它的依賴程度非常高，如果價格夠低，仍會大量買入
AI與科技
6 看不懂的領域，我不會參與，不會因為趨勢火熱就跟風進入
金融與風險
7 美聯儲的決策壓力極大，責任非常重，美聯儲可以印錢，但風險也隨之存在
8 系統看起來穩定，但本質非常脆弱，一個地方出問題，會迅速傳導，一旦開始崩潰，速度會非常快
9 現金是應對危機的核心底牌，只有真正的大跌才會重倉出手
人性與市場
10 人天生喜歡賭博 ，股市既是教堂，也是賭場 ，大多數人無法長期持有，政府不應該利用人的弱點賺錢
世界與未來
11 中東局勢：我不知道，也不會預測
12 核風險：某個時候一定會出事， 我不知道未來，但我必須做好準備
13 美國仍然是世界的奇蹟， 資本主義是有效的， 但它仍需要不斷調整
14 美國的黨派分歧越來越嚴重
#巴菲特 #投資 #價值投資
70分鐘原視頻在下面，中英字幕
查看原文全文總結如下：
市場與投資
1 現在的市場波動，根本不算什麼，不夠極端便宜的價格，不值得出手
2 必須隨時準備好應對任何不確定，沒有人真的知道市場會怎麼走，如果真的知道，他們不會公開說
3 投資不是買股票，而是買企業，買進就是打算持有幾十年
4 蘋果是一個極為強大的消費性生意，消費者對它的依賴程度非常高，如果價格夠低，仍會大量買入
AI與科技
6 看不懂的領域，我不會參與，不會因為趨勢火熱就跟風進入
金融與風險
7 美聯儲的決策壓力極大，責任非常重，美聯儲可以印錢，但風險也隨之存在
8 系統看起來穩定，但本質非常脆弱，一個地方出問題，會迅速傳導，一旦開始崩潰，速度會非常快
9 現金是應對危機的核心底牌，只有真正的大跌才會重倉出手
人性與市場
10 人天生喜歡賭博 ，股市既是教堂，也是賭場 ，大多數人無法長期持有，政府不應該利用人的弱點賺錢
世界與未來
11 中東局勢：我不知道，也不會預測
12 核風險：某個時候一定會出事， 我不知道未來，但我必須做好準備
13 美國仍然是世界的奇蹟， 資本主義是有效的， 但它仍需要不斷調整
14 美國的黨派分歧越來越嚴重
#巴菲特 #投資 #價值投資
70分鐘原視頻在下面，中英字幕
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【#每日進化 · Day 02 】
·運動：6000步
·昨晚睡眠：23點睡
·今日學到：
好好睡覺，無比重要。
#养生 #自律
查看原文·運動：6000步
·昨晚睡眠：23點睡
·今日學到：
好好睡覺，無比重要。
#养生 #自律
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【#每日進化 · Day 01 】
·運動：八段錦 、7000步
·昨晚睡眠：22點睡
·今學到的：
健康是第一優先級
#养生 #自律
查看原文·運動：八段錦 、7000步
·昨晚睡眠：22點睡
·今學到的：
健康是第一優先級
#养生 #自律
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$BTC 周報｜2026.3.23 - 3.29
🔑 关键指标：
· 周內最高：$71,986
· 周內最低：$64,972
· 200日定投成本：$89,642（現價便宜26%）
· 恐懼指數：極度恐懼
📰 本周大事：
· 美伊局勢升級，中東地緣風險加劇
· 美聯儲維持高利率（3.50-3.75%）
· BTC ETF淨流出，機構轉為觀望
· 3/27數十億期權到期，多單被強平
💡 前半周反彈至$71,304，後半周連跌三天回到$66,336。#ahr999 指數全周0.32-0.38
指數低於0.3時，定投最具性價比。
市場恐懼的時候，正是定投的好時候。
不預測，不追漲，不殺跌。
身體和財富，都要。📈
🔑 关键指标：
· 周內最高：$71,986
· 周內最低：$64,972
· 200日定投成本：$89,642（現價便宜26%）
· 恐懼指數：極度恐懼
📰 本周大事：
· 美伊局勢升級，中東地緣風險加劇
· 美聯儲維持高利率（3.50-3.75%）
· BTC ETF淨流出，機構轉為觀望
· 3/27數十億期權到期，多單被強平
💡 前半周反彈至$71,304，後半周連跌三天回到$66,336。#ahr999 指數全周0.32-0.38
指數低於0.3時，定投最具性價比。
市場恐懼的時候，正是定投的好時候。
不預測，不追漲，不殺跌。
身體和財富，都要。📈
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硅谷最會賺錢的人之一，給了年輕人一條建議。
不是關於創業，不是關於投資，而是——
"健康是第一優先級。"
他叫納瓦爾 @naval
投了200多家公司，回報率超過1000倍。
但他說自己做過最好的投資，是每天堅持運動。
1、沒有健康，財富毫無意義
"你可以有10億美金，但如果你每天醒來浑身疼痛、焦慮失眠，你比一個身體健康的窮人還痛苦。"
2、健康是唯一不可外包的事
錢可以請人幫你賺，工作可以請人幫你做。
但健身不能請人幫你練，睡覺不能請人幫你睡。
健康只能自己親自搞定。
3、納瓦爾自己怎麼做的
· 運動：找到你願意堅持一輩子的運動。不是去健身房痛苦地練，而是做你真正享受的事。
· 飲食：不節食，但不碰加工食品。"你的身體是幾百萬年進化的產物，它不認識薯片。"
· 睡眠：想睡多久就睡多久。"人類歷史上沒有任何偉大的發明是靠熬夜完成的。"
· 冥想：每天60分鐘。心理健康跟身體健康同等重要。
4、最扎心的一句
"90%的人都在用健康換錢，然後再想用錢買回健康。但健康一旦失去，錢是買不回來的。"
身體和財富，都要。📈
查看原文不是關於創業，不是關於投資，而是——
"健康是第一優先級。"
他叫納瓦爾 @naval
投了200多家公司，回報率超過1000倍。
但他說自己做過最好的投資，是每天堅持運動。
1、沒有健康，財富毫無意義
"你可以有10億美金，但如果你每天醒來浑身疼痛、焦慮失眠，你比一個身體健康的窮人還痛苦。"
2、健康是唯一不可外包的事
錢可以請人幫你賺，工作可以請人幫你做。
但健身不能請人幫你練，睡覺不能請人幫你睡。
健康只能自己親自搞定。
3、納瓦爾自己怎麼做的
· 運動：找到你願意堅持一輩子的運動。不是去健身房痛苦地練，而是做你真正享受的事。
· 飲食：不節食，但不碰加工食品。"你的身體是幾百萬年進化的產物，它不認識薯片。"
· 睡眠：想睡多久就睡多久。"人類歷史上沒有任何偉大的發明是靠熬夜完成的。"
· 冥想：每天60分鐘。心理健康跟身體健康同等重要。
4、最扎心的一句
"90%的人都在用健康換錢，然後再想用錢買回健康。但健康一旦失去，錢是買不回來的。"
身體和財富，都要。📈
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如果没玩龙虾，单纯想用 Claude Opus 4.6 ，但是又担心被Claude封号
可以曲线救国
找中间商买 Google 的Gemini Ultra 家庭版套餐，20多U
基本可以24小时 Antigravity claude 4.6一直使用
可以曲线救国
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基本可以24小时 Antigravity claude 4.6一直使用
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說兩個最容易堅持的養生小妙招：
1、先吃蔬菜，再吃肉，最後吃米飯
2、飯後立刻散步十分鐘
#养生 # 減肥
查看原文1、先吃蔬菜，再吃肉，最後吃米飯
2、飯後立刻散步十分鐘
#养生 # 減肥
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X Recommendation Algorithm Major Update 2026! The traffic code under Grok's power has changed.
If you've noticed recent fluctuations in engagement, you must read this in-depth breakdown. The algorithm is no longer just cold numbers, but Grok "reading" your content in real-time.
Before GitHub open source next week, these 4 points are your must-know survival guide:
#XAlgorithm # Grok #Web3
查看原文If you've noticed recent fluctuations in engagement, you must read this in-depth breakdown. The algorithm is no longer just cold numbers, but Grok "reading" your content in real-time.
Before GitHub open source next week, these 4 points are your must-know survival guide:
#XAlgorithm # Grok #Web3
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【自律 90 天 · Day 30】
記一下今天：
•睡覺：23:00
•運動：走了 1w +步 + 籃球2.5小時
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•睡覺：23:00
•運動：走了 1w +步 + 籃球2.5小時
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【自律 90 天 · Day 29】
記一下今天：
•睡覺：23:30
•運動：走了 1w +步
查看原文記一下今天：
•睡覺：23:30
•運動：走了 1w +步
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【自律 90 天 · Day 28】
記一下今天：
•睡覺：23:00
•運動：八段錦 + 走了 1w +步
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•睡覺：23:00
•運動：八段錦 + 走了 1w +步
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【自律 90 天 · Day 27】
記一下今天：
•睡覺：23:00
•運動：八段錦 + 走了 1w + 步
查看原文記一下今天：
•睡覺：23:00
•運動：八段錦 + 走了 1w + 步
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【自律 90 天 · Day 21】
記一下今天：
•睡覺：00:00
•運動：八段錦 + 走了 1w +步
查看原文記一下今天：
•睡覺：00:00
•運動：八段錦 + 走了 1w +步
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活動詳情：https://www.gate.com/announcements/article/47889#Gate广场四月发帖挑战 狂歡開啟！🧧
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詳情：https://www.gate.com/announcements/article/50520