水手森巴

黃金$XAU 的大壓力區大約在4750到5000美元/盎司間。
白銀$XAG 的大壓力區在74-83美元/盎司之間。
下方如果接多的話，黃金在4200附近，白銀在65附近。#加密市场行情震荡

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石油美元正面臨威脅
🇮🇷
伊朗現在要求船隻通過霍爾木茲海峽時支付加密貨幣或人民幣費用。
這對美元是一大打擊，原因如下：
目前，全球超過80%的石油貿易以美元計價和結算。
這促使各國持有美元，幫助美國政府承擔巨額赤字。
但隨著伊朗尋求替代方式，美元需求將會下降。
此外，亞洲大部分石油通過霍爾木茲海峽流通，現在他們必須持有人民幣或加密貨幣，而非美元。
這將導致各國拋售美元，並對美國債券收益率施加上行壓力。
高債券收益率意味著美國政府必須償還更多債務，從而使經濟狀況更加惡化。
這不會一蹴而就，但如果霍爾木茲海峽局勢依然不確定，預計債券收益率將飆升，最終迫使特朗普做出協議。

三年前，老婆總說我炒幣是“賭博”，岳父家的飯桌上，親戚們斜著眼問：“聽說你搞什麼比特幣？那東西不是騙人的嗎？” 我默默扒著飯，解釋顯得蒼白。那時BTC還在3萬美元掙扎，ETH剛破2000，市場熊氣瀰漫。親戚們一邊勸我“踏實上班”，一邊炫耀自家孩子考公上岸、買房買車。我攥著手裡縮水的倉位，連實盤截圖都不敢發家庭群。
實盤收益首次突破七位數時，我把賬戶截圖甩給老婆：“你看，這就是你罵了三年的‘賭博’。” 她盯著螢幕沉默半晌，突然笑了：“今晚我做飯，你教我怎么买幣。” 原來，賬戶餘額才是最好的說服力。
上週回岳父家，親戚們的態度徹底反轉：
表弟搓著手問：“哥，ETH現在還能進嗎？聽說能漲到1萬？”
連當初最刻薄的姑父都湊過來：“那個……比特幣怎麼存最安全？用啥錢包？”
我也沒回答，默默地夾了個菜，他們並不明白這一路我經歷的所有事情，只看到人前顯聖的模樣。岳父抿著酒嘀咕：“早知道他搞這個能成，當初該跟著投點……”
曾經被嘲笑的“不務正業”，如今成了全家“最靠譜的副業”。但我知道：牛市裡人人都以為自己是天才，只有爆過倉的才懂敬畏#四月行情预测

特朗普宣布伊朗戰事“勝利收官”，短期利好風險資產：戰爭不確定性下降，資金風險偏好回升，比特幣、以太坊等主流幣有望反彈。
但霍爾木茲海峽問題甩給北約/歐洲，短期內石油運輸仍存風險，油價可能維持高位波動。利好能源相關代幣（如石油概念鏈上資產），同時推高通脹預期，利空美股和部分高估值加密項目。整體偏中性略利好，關注油價與停火實際進展。#四月行情预测

北京協和醫院張海敏博士”的兩段話火了。
第一段話：“一個人錢再多又能怎樣，無非就是比常人多睡幾個女人，多吃幾頓好的，多喝幾瓶好酒，多穿幾件名牌，多見幾個名人，多看幾個地方，除了這些，他能怎樣？除了這些，他與常人一樣，都得死。”
第二段話：“只要你全身不緊張，就不容易生病，可你呢，就是放鬆不下。因為很多事情攏在你心裡面，整天提心吊膽，把自己崩得緊緊的，放不開，天塌下來，你就讓它塌，愛咋咋地，讓自己行動起來，去曬太陽。”

原來馬斯克也是梭哈狂人，從賺2000萬美元到世界首富，就是一個梭字
1、創辦 Zip2 賣掉，獲 2200 萬美元
2、梭哈 PayPal，被 eBay 收購，到手1.7億美元
3、作為唯一出資人辦 SPACEX，2 年後梭全部身家搞 Tesla，這次他差點破產
他說：“我始終渴望將籌碼重新推上賭桌。”

最近市場為什麼這麼亂？
一句話總結：不是行情難，是外部變數在加速一切。
受中東局勢持續緊張影響，油價快速上衝，
全球資金開始重新定價風險。
結果很直接：股市震盪亞洲市場普遍走弱、資金避險情緒明顯上升。
很多人看到這裡，第一反應是：
👉 “是不是機會來了？”
但我反而想提醒你一句：
👉 這種時候，才是最容易被收割的時候。為什麼？
因為市場節奏變了。
原本你熟悉的結構、節奏、波動邏輯，
在突發事件面前，會被全部打亂。
你以為的支撐，可能直接被擊穿；
你以為的趨勢，可能瞬間反轉。
這時候如果你還在按“平時的習慣”操作，基本就是在賭。
更危險的是： 情緒會被放大。
看到油價漲，你想追；
看到股市跌，你想抄底；
看到波動加大，你想放槓桿。
但這些行為，本質只有一個：
在不確定中放大風險。
真正成熟的交易者，這種時候反而更“慢”。
他們會做三件事：
第一，降低倉位
第二，減少交易頻率
第三，等待結構重新穩定
因為他們知道：大行情前期，往往是最混亂的階段
你現在如果感覺看不懂，很正常。
看不懂，不是問題， 硬做，才是問題。#四月行情预测

今天新聞太多了，真真假假分不清。
一邊是全網都在說準備不打架，一邊又發現這話是3月30號說的，但效果現在才出來。消息一出，油價立馬跌，美股直接反彈，從跌到漲超3%，連$BTC都漲了2%以上。
看數據換手率和成交量都不高，應該是停火的消息提振了情緒。雖然是好事，但如果戰爭短期內結束不了，這股勁估計也撐不了多久。美國油價還在102美元附近，跌得不算多，說明市場對戰爭結束其實沒啥信心。#加密市场普遍上涨

人最大的问题就是會犯同樣的錯誤。你意識到了問題存在，但是當問題來臨的時候，還會繼續犯錯。
牛逼的人，就是一直總結反思復盤，犯過的錯誤，減少重複犯錯的機率，但是很難杜絕
做交易也是一樣的，人很難知行合一，總是習慣犯同樣的錯誤。然後往復循環。#加密市场普遍上涨

知乎萬讚回答：如何評價張雪峰的一生？
一名博主回答稱：張雪峰根本就不應該存在。
不是說他這個人不該活著。而是說，一個正常運轉的教育系統裡，壓根不該有張雪峰這種角色的生存空間。他的出現本身就是系統故障的症狀。
他干的事情其實極其簡單--把那些高知家庭餐桌上父母隨口就能告訴孩子的常識，賣給了沒有這張餐桌的家庭。
哪個專業好就業，哪個行業在衰退，哪些學校的牌子中看不中用。這些信息對於體制內家庭、對於父母本身就是高知的城市中產來說，是空氣一樣理所當然的東西。但對於小鎮做題家，對於縣城裡第一代大學生的父母來說，這些信息根本就不存在於他們的認知版圖裡。
這門生意為什麼能做得這麼大？
因為信息差足夠大。各大院校的招生簡章寫的是星辰大海，畢業之後等著你的是外賣騎手的頭盔。
每個專業的真實就業率、薪資中位數、轉行比例，在官方口徑裡長期是一團漿糊。
那些掌握話語權的人往往大眾灌輸諸如追逐夢想、全面發展、文科情懷之類的東西，誘導那些根本沒有試錯資本的普通家庭子弟去用人生購買毫無市場競爭力和實用價值的專業。
然而這套敘事對於有資本托底的精英階層來說是優雅的自我實現，但對普通人而言，這就是用來抽乾他們六個錢包然後將其一腳踢進失業大軍的龐氏騙局。
那些在網線另一端哭泣的做題家們，你們以為是在哭張雪峰？
別傻了，哭的是自己。
他窮盡一生，教千萬普通人如何在這系統裡避開所有的天坑。可有人按照他的指引，小心翼翼走到

美國國防部為在伊朗展開為期數周的地面行動做準備。老美如果真的地面部隊下場干伊朗，美股、A股、加密貨幣，估計又要大崩盤一次了。

事關所有人的一個變化：
五險一金要變成六險一金了，
這不是每月多交點錢那麼簡單，
其實是個一石幾鳥的操作。
昨天，兩辦發文：加快建立長期護理保險制度。
明確提出：
用三年時間建立適應我國基本國情，覆蓋全民、統籌城鄉、公平統一、安全規範、可持續的長期護理保險制度。
這意味著：
局部試點了十年的長護險將在全國覆蓋推廣，現行的五險一金將變成六險一金。
怎麼看這個事情，為什麼說是一石幾鳥？
1、應對老齡化
所謂的長護險，其實就是長期護理保險，主要針對失能人群，包括疾病、事故和衰老導致的失能。
當然，主要是應對老齡化。
我們知道：
到2035年，60歲以上人口將超過4億，總體數量超過勞動人口，進入深度老齡化階段。
這必定會有大批因為衰老、事故和疾病導致的失能老年人，都說久病床前無孝子，這是一個深刻的領悟，沒有經歷過的人是不會懂的。
靠家庭和子女來照顧，不如社會化照顧更高效。
這是最主要的考慮。
2、服務業發展
長期護理是可以帶動一整個產業鏈條的：
從護理專業，到護理產業，再到終端護理機構，甚至養老機器人也包括在內。
以前大家護理老人都是在家：
現在可以直接送去護理機構，護理更專業，也可以提供更多就業崗位。
按照有關部門的要求：
護理機構的護士與老人配比大致為1:8 - 1:10，想象一下4億老年人失能之後，可以提供多少崗位。
可以吸納就業，特別是35歲以後的中年人就業。
3、刺激內需消費
對

其實，去年張雪峰老師，是有兩次機會拯救自己的。一是9月24日，第一次被全平台限制關注和直播；二是12月3日，被官方點名，限期禁言和停播。
如果當時他停下腳步，激流勇退，停止直播，砍掉業務，減少員工，或許能救他一命。
但兩次的禁言和停播，都是暫時的，當時來看，是張雪峰的幸運之處，但現在看來，卻成了他的不幸。
正應了一句：禍兮福之所倚，福兮禍之所伏！
張雪峰之所以不停，對他來說，其實更多是社會責任了。
他的公司有大概500名員工，背後是500個家庭，依靠他強大的個人魅力，這些員工的福利非常好，每年有28天假期，員工買房還有無息貸款，相比996的大廠，簡直是天上人間。
張雪峰直播時也曾經說過，如果有來世，他不想做一個那麼負責任的人。他說這個世上，有些人什麼都不用做，都可以過得很好，那是因為這個人背後有人，幫他扛下了所有。而他，就是他們家，他們公司，扛下所有的男人。
他說，他太累了。
其實，張雪峰不僅僅是在說他自己，他道出了人世間普通中年男人最大的無奈：不是為自己而活，而是為身邊的人而活。

美国拿到了二战德国剧本
中国拿到了二战美国剧本
伊朗拿到了二战中国剧本
以色列拿到了二战日本剧本
俄罗斯拿到了二战英国剧本
其他国家正在等着导演分配剧本
a股散户拿到了二战犹太人剧本#加密市场回涨

沒想到張雪峰的離世，
給大家帶來這麼大的心理衝擊，
帶來共識的同時也引發了一些爭議。
中午去外面吃飯，發現鄰桌和隔壁桌都在討論運動、加班和心血管問題，看來張雪峰的突然離世，確實給大家比較大的心理衝擊。
主要有這麼幾點：
1、健康的關注
41歲，幹什麼都嫌晚，只有離世大家會說太年輕。
最常見的原因就是心梗了，預防的方式就是心血管健康。
做好三方面：
檢查有沒有器質性和功能性病變，心臟、心血管、腦血管，三高和動脈的檢查。
減少體內的炎症因子，比如減肥、飲食、生活習慣，體內炎症因子會破壞血管健康，造成心梗隱患，牙周炎可能是很多人容易忽視的問題。
最後就是別太拼了，加班要適度，特別是中年人，已經過了用拼身體賺錢的年紀了，上有老下有小的不容閃失。
2、生命的無常
每當有身邊人，或者公眾人物突然離世，大家都會怔的一下，思索什麼才是生命的意義。
這是一種哲學時刻。
趙鑫珊曾經說過一段話，大意是：
現代生活是沒有鐘聲的，古代有鐘聲，歐洲也有鐘聲，每當鐘聲敲響，人們都會被提醒時間在流逝，會停下手裡的事情，思考生命的價值和意義。
但現代人沒有這種意識，大家都在快節奏的生活裡，刷短視頻半天就過去了，現實中的瑣事，虛擬世界的多巴胺，幾乎佔據了大家所有的時間。
只有在有人離世的時候，大家才會短暫停下來去思考這個問題。
活在當下，或者珍惜時光。
但可能幾天之後，大家又忘了。
3、跑步的利弊
跑步到底好不好？

川普估計被昨天亞洲股市暴跌嚇壞了，連夜打嘴砲，一砲就把油價打下來了。昨天A股暴跌的時候，美股夜盤也是暴跌狀態，這都是高油價預期導致的，就在美股開盤前，川普說這兩天和伊朗談得非常好，因此他命令國防部，針對伊朗發電廠和能源基礎設施的任何軍事打擊推遲5天。
話間剛落，布倫特原油期貨價格瞬間暴跌10%，大量空頭被平倉。布倫特原油期貨價格止步於之前創下的119高點，又回到了100美元左右。
美國股市有原來夜盤暴跌，到盤前突然大漲，悲觀氛圍突然煙消雲散。
但伊朗有相關發言人說，並沒有與美國在談判，也沒有通過中間人斡旋。
伊朗出來澄清，但並沒有引起市場太大波動。
不管伊朗說的是真是假，川普推遲打擊伊朗的能源設施是真，只要不打這裡，油價長期高位的可能性就失去了，市場就沒這麼恐慌。
現在的邏輯就是，怕伊朗被打得太狠，能源設施要很久才能重建，油價一直處於高位，全球通膨就會到來，屆時不光是美國會加息，其他國家也有可能加息，流動性就會收緊，資產價格就會暴跌。
所以，川普也怕油價高，自己造謠在與伊朗談，給自己不繼續打擊伊朗能源設施找台階下。
不得不服川普，經常自導自演，奧斯卡的小金人，欠了他一籮筐了。#特朗普向伊朗发出48小时最后通牒

Another financial influencer has been taken away, and in just half a year, he scammed retail investors out of over 40 million yuan!!!
This influencer is named Jin Hao, with 100,000 followers. While the follower count isn't huge, his influence is enormous, treated by many retail investors as a market bellwether.
Whenever he publishes a stock market analysis article, it can reach millions of readers, with large numbers of followers willing to buy stocks following his recommendations.
Capitalizing on followers he saw as naive with plenty of money, Jin Hao would find a small-cap stock with a low p

美以打伊朗，最不可思議的一幕出現了，全世界在買單，美國、以色列和歐洲越打越窮，伊朗和俄羅斯越打越富。
油價暴漲40美元，伊朗每天出口210萬桶，每天多賺8400萬美元；俄羅斯每天出口800萬桶，現在每天額外多賺1.3億美元（刨去各種成本）。特別對於俄羅斯，這簡直是天降橫財。
為了維持戰爭，美國每天要消耗3億美元軍費，以色列每天消耗1億美元。伊朗出動低成本的無人機，美以用高成本的高射砲打蚊子。
背後出現了一個讓人難以承受的經濟帳，戰爭每持續一天，全球就要多支付42.6億美元，將近2個億美元注入伊俄。美以越打越虧，伊俄越打越富。
然後最荒謬的一幕出現了：全世界消費者掏錢，支持伊俄對抗西方霸權。#Gate13周年全球庆典

A man and woman went on a blind date.
During dinner, the woman asked: "How did you get here?"
The man replied: "Shared bike, how about you?"
The woman said: "Public transit"
After finishing their meal, the two parted ways.
Then the man went to the parking garage and got into his own BMW X5,
and saw the woman opening the door to an Audi A6 next to him,
and the two exchanged smiles.
The man drove his car to the rental company to return it,
and happened to see the woman also going through the car return process.
The man felt quite frustrated,
and thought he might as well get a foot massage,
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