有人問我，如何鍛煉自己的口才？其實有一個非常簡單但效果驚人的方法，這就是費曼練習法的一個變體：在日常生活中，隨時選取你眼前的任何一個事物，用3分鐘不停地描述它。無論是路邊的汽車，還是桌上的一個蘋果，你都可以結構化它，從顏色、形狀、功能、帶給你的感受，甚至聯想到的故事去展開表達。關鍵不在於你說得多高級，而在於持續不斷地輸出，讓自己始終保持表達狀態，不停頓、不冷場。堅持練習一段時間，你會明顯感覺到思維更流暢，表達更自然，面對陌生人或鏡頭也不再緊張，大腦關於“說話”的回路會被不斷強化，讓你逐漸成為一個能夠清晰、有條理表達自己想法的人。