變強的唯一途徑，是無限靠近瓶頸。我越來越笃定一件事：一個人真正開始變強，並不是變得更狠、更拼、更緊繃，而是願意無限靠近自己的瓶頸。很多人誤以為高能量是一種亢奮的狀態，但後來我發現，真正穩定、可持續的高能量，底色一定是安靜、清明、不被拉扯。在靈性覺醒的語境裡，有一句話我很喜歡：“我很喜歡你，但你不是你的念頭。”當一個人不再被情緒和念頭裹挾，能量才會真正回到自己身上。平靜並不是沒有問題，而是問題出現時，你的內在不再坍塌——那是一種很深的力量。