Chương Trình Hỗ Trợ Dinh Dưỡng Bổ Sung (SNAP) giúp hàng triệu gia đình Mỹ có thu nhập thấp mua thực phẩm và hàng hóa mỗi tháng. Nếu bạn đang tự hỏi khi nào thẻ EBT của mình được nạp tiền lại và dự kiến nhận lợi ích hàng tháng, câu trả lời phụ thuộc vào nhiều yếu tố liên quan đến thông tin cá nhân của bạn và bang bạn sinh sống. Hiểu cách xác định thời điểm EBT được nạp lại là điều cần thiết để quản lý ngân sách mua sắm thực phẩm gia đình hiệu quả.
Tại sao Ngày Nạp Lại EBT Khác Nhau Trên Toàn Mỹ
Lợi ích SNAP được chuyển qua thẻ Chuyển Tiện Tích Điện Tử (EBT)—gần như một thẻ ghi nợ trả trước hoạt động như các phương thức thanh toán khác tại các nhà bán lẻ được ủy quyền. Tuy nhiên, khác với lương thưởng thông thường đến vào ngày cố định cho mọi người, các lần nạp lại SNAP được phân bổ rải rác trong suốt mỗi tháng ở các bang khác nhau. Lịch trình này giúp giảm tải cho các nhà bán lẻ và hệ thống phân phối thực phẩm.
Mỗi bang quản lý lịch trình phân phối EBT của riêng mình dựa trên các yếu tố như số An Sinh Xã Hội, họ tên, số hồ sơ hoặc ngày bạn lần đầu nộp đơn xin lợi ích. Trong hầu hết các bang năm 2026, ngày phân phối cụ thể vẫn giữ nguyên quanh năm, thường rơi vào khoảng từ ngày 1 đến ngày 23 của mỗi tháng tùy theo công thức của bang bạn.
Các Phương Pháp Nhanh để Xác Định Khi Nào EBT của Bạn Được Nạp Lại
Cách nhanh nhất để xác định chính xác ngày nạp lại EBT của bạn là truy cập trang web chính thức của SNAP hoặc Bộ Phận Dịch Vụ Xã Hội của bang bạn và tìm mục “EBT ở Bang của Tôi” hoặc các nguồn tương tự. Điều này sẽ cho bạn biết lịch trình cụ thể liên quan đến hồ sơ và thông tin cá nhân của bạn.
Ngoài ra, bạn có thể:
Liên hệ trực tiếp với văn phòng SNAP địa phương qua điện thoại
Đăng nhập vào tài khoản EBT của bạn qua cổng trực tuyến của bang
Gọi số dịch vụ khách hàng ở mặt sau thẻ EBT của bạn
Kiểm tra ngày gửi tiền lần cuối và đếm thêm 30 ngày để ước lượng ngày nạp lại tiếp theo
Hầu hết các bang xử lý lợi ích một lần mỗi tháng theo lịch trình nhất quán. Người mới nộp đơn được chấp thuận SNAP thường nhận khoản tiền gửi đầu tiên trong khoảng từ ngày 1 đến ngày 10 của tháng, sau đó theo lịch trình của bang.
Lịch Trình Nạp Lại EBT Toàn Bang
Dưới đây là phân tích các khoảng thời gian nạp lại EBT điển hình tại tất cả 50 bang, cùng với Quận Columbia và các vùng lãnh thổ của Mỹ. Ngày chính xác trong mỗi khoảng phụ thuộc vào số hồ sơ, số An Sinh Xã Hội, họ tên hoặc ngày sinh của bạn—được xác định bởi hệ thống của bang bạn.
Các Bang Miền Nam:
Alabama nạp từ ngày 4 đến 23 dựa theo số hồ sơ. Arkansas từ ngày 4 đến 13 theo chữ số cuối của số An Sinh Xã Hội. Florida phân bổ từ ngày 1 đến 28 dựa theo chữ số hồ sơ. Georgia từ ngày 5 đến 23 của tháng. Kentucky nạp trong 19 ngày đầu dựa trên thông tin An Sinh Xã Hội. Louisiana từ ngày 1 đến 14. Mississippi từ ngày 4 đến 21. Bắc Carolina từ ngày 3 đến 21. South Carolina từ ngày 1 đến 19. Tennessee kéo dài đến ngày 20. Texas hoàn tất trong 15 ngày đầu. Virginia kết thúc trước ngày 9. West Virginia trong 9 ngày đầu.
Các Bang Miền Đông Bắc:
Connecticut nạp từ ngày 1 đến 3 dựa theo họ tên. Delaware phân bổ trong 23 ngày bắt đầu từ ngày 2. Maine từ ngày 10 đến 14. Massachusetts xử lý trong 14 ngày đầu. New Hampshire luôn nạp vào ngày 5. New Jersey hoàn tất trong 5 ngày đầu tháng. New York thay đổi từ ngày 1 đến 9 (trừ NYC, phân bổ trong 13 ngày không nghỉ lễ). Pennsylvania xử lý trong 10 ngày làm việc đầu tiên. Rhode Island nạp vào ngày 1. Vermont luôn nạp vào ngày 1. Washington D.C. từ ngày 1 đến 10.
Các Bang Miền Trung Tây:
Illinois phối hợp từ ngày 1 đến 20. Indiana từ ngày 5 đến 23. Iowa trong 10 ngày đầu. Kansas trong 10 ngày đầu. Michigan từ ngày 3 đến 21. Minnesota từ ngày 4 đến 13. Missouri phân bổ từ ngày 1 đến 22 dựa theo tháng sinh và tên. Nebraska từ ngày 1 đến 5. North Dakota luôn nạp vào ngày 1. Ohio từ ngày 2 đến 20. Wisconsin trong 15 ngày đầu.
Các Bang Miền Tây:
Alaska luôn nạp vào ngày 1. Arizona phân bổ từ ngày 1 đến 13 theo họ tên. California trong 10 ngày đầu. Colorado từ ngày 1 đến 10. Idaho trong 10 ngày đầu. Montana từ ngày 2 đến 6. Nevada trong 10 ngày đầu. New Mexico trong 20 ngày đầu. Oklahoma từ ngày 1 đến 10. Oregon từ ngày 1 đến 9. South Dakota luôn nạp vào ngày 10. Utah có 3 lựa chọn: ngày 5, 11 hoặc 15. Washington phân bổ theo ngày nộp đơn. Wyoming từ ngày 1 đến 4.
Các Vùng Lãnh Thổ của Mỹ:
Guam từ ngày 1 đến 10. Hawaii nạp vào ngày 3 và 5. Puerto Rico hoạt động từ ngày 4 đến 22 dựa theo số An Sinh Xã Hội.
Nơi Bạn Có Thể Sử Dụng Lợi Ích Tháng của Chương Trình SNAP
Sau khi thẻ EBT của bạn được nạp tiền hàng tháng, bạn có thể sử dụng lợi ích đó tại bất kỳ nhà bán lẻ nào được phép của SNAP. Điều này bao gồm hầu hết siêu thị, cửa hàng tạp hóa, chợ nông sản, một số cửa hàng tiện lợi và các nhà bán lẻ lớn như Walmart, Target. Nhiều dịch vụ mua sắm thực phẩm trực tuyến cũng chấp nhận thẻ EBT để giao hàng tận nhà.
Các thực phẩm đủ điều kiện gồm trái cây tươi, thịt, gia cầm, cá, sản phẩm từ sữa, bánh mì, ngũ cốc, đồ ăn vặt và thực phẩm đông lạnh. Bạn không thể dùng lợi ích SNAP cho thực phẩm chế biến nóng, rượu, thuốc lá, vật dụng gia đình hoặc thuốc men—những mặt hàng này bị cấm theo quy định của chương trình.
Lập Kế Hoạch Ngân Sách Mua Sắm Thực Phẩm Hàng Tháng
Biết chính xác thời điểm EBT của bạn được nạp lại giúp bạn quản lý tốt chi tiêu thực phẩm hàng tháng và lên kế hoạch mua sắm hợp lý. Ghi ngày nạp lại vào lịch của bạn, và cân nhắc mua sắm trong vài ngày đầu sau khi nạp để tận dụng hàng hóa tươi mới tại cửa hàng địa phương. Nếu bạn không chắc chắn về ngày nạp lại chính xác sau khi kiểm tra trang web của bang, hãy gọi cho nhân viên hồ sơ của bạn hoặc tổng đài dịch vụ khách hàng EBT để nhận thông tin cá nhân dựa trên chi tiết tài khoản của bạn.
Xem bản gốc
Trang này có thể chứa nội dung của bên thứ ba, được cung cấp chỉ nhằm mục đích thông tin (không phải là tuyên bố/bảo đảm) và không được coi là sự chứng thực cho quan điểm của Gate hoặc là lời khuyên về tài chính hoặc chuyên môn. Xem Tuyên bố từ chối trách nhiệm để biết chi tiết.
Cách xác định thời điểm EBT của bạn được nạp lại: Hướng dẫn đầy đủ về lịch trình gửi tiền SNAP
Chương Trình Hỗ Trợ Dinh Dưỡng Bổ Sung (SNAP) giúp hàng triệu gia đình Mỹ có thu nhập thấp mua thực phẩm và hàng hóa mỗi tháng. Nếu bạn đang tự hỏi khi nào thẻ EBT của mình được nạp tiền lại và dự kiến nhận lợi ích hàng tháng, câu trả lời phụ thuộc vào nhiều yếu tố liên quan đến thông tin cá nhân của bạn và bang bạn sinh sống. Hiểu cách xác định thời điểm EBT được nạp lại là điều cần thiết để quản lý ngân sách mua sắm thực phẩm gia đình hiệu quả.
Tại sao Ngày Nạp Lại EBT Khác Nhau Trên Toàn Mỹ
Lợi ích SNAP được chuyển qua thẻ Chuyển Tiện Tích Điện Tử (EBT)—gần như một thẻ ghi nợ trả trước hoạt động như các phương thức thanh toán khác tại các nhà bán lẻ được ủy quyền. Tuy nhiên, khác với lương thưởng thông thường đến vào ngày cố định cho mọi người, các lần nạp lại SNAP được phân bổ rải rác trong suốt mỗi tháng ở các bang khác nhau. Lịch trình này giúp giảm tải cho các nhà bán lẻ và hệ thống phân phối thực phẩm.
Mỗi bang quản lý lịch trình phân phối EBT của riêng mình dựa trên các yếu tố như số An Sinh Xã Hội, họ tên, số hồ sơ hoặc ngày bạn lần đầu nộp đơn xin lợi ích. Trong hầu hết các bang năm 2026, ngày phân phối cụ thể vẫn giữ nguyên quanh năm, thường rơi vào khoảng từ ngày 1 đến ngày 23 của mỗi tháng tùy theo công thức của bang bạn.
Các Phương Pháp Nhanh để Xác Định Khi Nào EBT của Bạn Được Nạp Lại
Cách nhanh nhất để xác định chính xác ngày nạp lại EBT của bạn là truy cập trang web chính thức của SNAP hoặc Bộ Phận Dịch Vụ Xã Hội của bang bạn và tìm mục “EBT ở Bang của Tôi” hoặc các nguồn tương tự. Điều này sẽ cho bạn biết lịch trình cụ thể liên quan đến hồ sơ và thông tin cá nhân của bạn.
Ngoài ra, bạn có thể:
Hầu hết các bang xử lý lợi ích một lần mỗi tháng theo lịch trình nhất quán. Người mới nộp đơn được chấp thuận SNAP thường nhận khoản tiền gửi đầu tiên trong khoảng từ ngày 1 đến ngày 10 của tháng, sau đó theo lịch trình của bang.
Lịch Trình Nạp Lại EBT Toàn Bang
Dưới đây là phân tích các khoảng thời gian nạp lại EBT điển hình tại tất cả 50 bang, cùng với Quận Columbia và các vùng lãnh thổ của Mỹ. Ngày chính xác trong mỗi khoảng phụ thuộc vào số hồ sơ, số An Sinh Xã Hội, họ tên hoặc ngày sinh của bạn—được xác định bởi hệ thống của bang bạn.
Các Bang Miền Nam: Alabama nạp từ ngày 4 đến 23 dựa theo số hồ sơ. Arkansas từ ngày 4 đến 13 theo chữ số cuối của số An Sinh Xã Hội. Florida phân bổ từ ngày 1 đến 28 dựa theo chữ số hồ sơ. Georgia từ ngày 5 đến 23 của tháng. Kentucky nạp trong 19 ngày đầu dựa trên thông tin An Sinh Xã Hội. Louisiana từ ngày 1 đến 14. Mississippi từ ngày 4 đến 21. Bắc Carolina từ ngày 3 đến 21. South Carolina từ ngày 1 đến 19. Tennessee kéo dài đến ngày 20. Texas hoàn tất trong 15 ngày đầu. Virginia kết thúc trước ngày 9. West Virginia trong 9 ngày đầu.
Các Bang Miền Đông Bắc: Connecticut nạp từ ngày 1 đến 3 dựa theo họ tên. Delaware phân bổ trong 23 ngày bắt đầu từ ngày 2. Maine từ ngày 10 đến 14. Massachusetts xử lý trong 14 ngày đầu. New Hampshire luôn nạp vào ngày 5. New Jersey hoàn tất trong 5 ngày đầu tháng. New York thay đổi từ ngày 1 đến 9 (trừ NYC, phân bổ trong 13 ngày không nghỉ lễ). Pennsylvania xử lý trong 10 ngày làm việc đầu tiên. Rhode Island nạp vào ngày 1. Vermont luôn nạp vào ngày 1. Washington D.C. từ ngày 1 đến 10.
Các Bang Miền Trung Tây: Illinois phối hợp từ ngày 1 đến 20. Indiana từ ngày 5 đến 23. Iowa trong 10 ngày đầu. Kansas trong 10 ngày đầu. Michigan từ ngày 3 đến 21. Minnesota từ ngày 4 đến 13. Missouri phân bổ từ ngày 1 đến 22 dựa theo tháng sinh và tên. Nebraska từ ngày 1 đến 5. North Dakota luôn nạp vào ngày 1. Ohio từ ngày 2 đến 20. Wisconsin trong 15 ngày đầu.
Các Bang Miền Tây: Alaska luôn nạp vào ngày 1. Arizona phân bổ từ ngày 1 đến 13 theo họ tên. California trong 10 ngày đầu. Colorado từ ngày 1 đến 10. Idaho trong 10 ngày đầu. Montana từ ngày 2 đến 6. Nevada trong 10 ngày đầu. New Mexico trong 20 ngày đầu. Oklahoma từ ngày 1 đến 10. Oregon từ ngày 1 đến 9. South Dakota luôn nạp vào ngày 10. Utah có 3 lựa chọn: ngày 5, 11 hoặc 15. Washington phân bổ theo ngày nộp đơn. Wyoming từ ngày 1 đến 4.
Các Vùng Lãnh Thổ của Mỹ: Guam từ ngày 1 đến 10. Hawaii nạp vào ngày 3 và 5. Puerto Rico hoạt động từ ngày 4 đến 22 dựa theo số An Sinh Xã Hội.
Nơi Bạn Có Thể Sử Dụng Lợi Ích Tháng của Chương Trình SNAP
Sau khi thẻ EBT của bạn được nạp tiền hàng tháng, bạn có thể sử dụng lợi ích đó tại bất kỳ nhà bán lẻ nào được phép của SNAP. Điều này bao gồm hầu hết siêu thị, cửa hàng tạp hóa, chợ nông sản, một số cửa hàng tiện lợi và các nhà bán lẻ lớn như Walmart, Target. Nhiều dịch vụ mua sắm thực phẩm trực tuyến cũng chấp nhận thẻ EBT để giao hàng tận nhà.
Các thực phẩm đủ điều kiện gồm trái cây tươi, thịt, gia cầm, cá, sản phẩm từ sữa, bánh mì, ngũ cốc, đồ ăn vặt và thực phẩm đông lạnh. Bạn không thể dùng lợi ích SNAP cho thực phẩm chế biến nóng, rượu, thuốc lá, vật dụng gia đình hoặc thuốc men—những mặt hàng này bị cấm theo quy định của chương trình.
Lập Kế Hoạch Ngân Sách Mua Sắm Thực Phẩm Hàng Tháng
Biết chính xác thời điểm EBT của bạn được nạp lại giúp bạn quản lý tốt chi tiêu thực phẩm hàng tháng và lên kế hoạch mua sắm hợp lý. Ghi ngày nạp lại vào lịch của bạn, và cân nhắc mua sắm trong vài ngày đầu sau khi nạp để tận dụng hàng hóa tươi mới tại cửa hàng địa phương. Nếu bạn không chắc chắn về ngày nạp lại chính xác sau khi kiểm tra trang web của bang, hãy gọi cho nhân viên hồ sơ của bạn hoặc tổng đài dịch vụ khách hàng EBT để nhận thông tin cá nhân dựa trên chi tiết tài khoản của bạn.