GateUser-79eee386

Мій поточний щоденний режим як трейдера на повну ставку (ще немає дітей)
- 9h сну
- 30 хвилин пити воду, гігієнічні процедури
- 1h зосередженої роботи
- Яйця, хлібі кава та сік буряку
- 1h зосередженої роботи
- 1h тренування в спортзалі
- Протеїновий коктейль + креатин
- 2h зосередженої роботи
- Обід
- 2h глибокої роботи
- Друга кава
- 2h тренування спорту (переважно на свіжому повітрі)
- Енергетичний напій (інноваційна суміш амінокислот з магнієм, калієм, цинком і селеном)
- Домашні справи, закупівлі та інші справи
- Час з партнером, друзями та/або сім'єю
- Скір + фрукти
- Вечірня прогулянка

Не зупиняйся. Я серйозно. Один день ти досягнеш того дисциплінованого стану потоку, де твоя щоденна рутина включає послідовні спортивні тренування, сфокусований трейдинг та здорові звички. Щоб побудувати цю рутину і внутрішню структуру, фреймворк навколо неї, ти маєш пройти через складні часи, працювати над собою та себе випробовувати. Це ціна. І особливо коли ти молодий, не впадай в ілюзію, що постійний комфорт дорівнює гарному життю. Я щиро вірю, що якщо ти занадто комфортно почуваєшся зараз, нічого не прийде, що могло б піднести твоє життя, ти маєш працювати для цього. Важко. Кожного дня.
О

Ніколи не використовуйте емоції інших трейдерів, щоб почуватися вищими. Ми всі проходимо майже одну й ту саму складну подорож і боремося з однаковими проблемами, а деякі все ще знаходяться посередині цього шляху. Пости на кшталт "Я купив на мінімумах, до речі, це було так очевидно, ви в сторонці?" — це поганої поведінки, яка нікому не допомагає. Зосередьтеся на якісних постах або йдіть у спортзал, якщо ви шукаєте валідації від інших.
Ми тут, щоб ділитися ідеями та вчитися, а не щоб постійно піддаватися емоційній маніпуляції.

Завжди залишайтесь комфортно з обсягом позиції та експозицією, яку ви займаєте, емоції ніколи не повинні впливати на ваш торговельний план. Якщо ви вже накопили деякий капітал, немає потреби йти «all in» щоразу або думати: «Я повинен накопичувати більше крипто просто тому, що у мене є готівка». Такий підхід не має сенсу з точки зору збереження капіталу. Навіть 5-10% від вашого загального чистого капіталу достатньо для входу, утримання позиції та комфортного відчуття.
Я чітко визначив обсяги позицій для кожного класу активів і ніколи їх не порушую. Збереження капіталу, комфорт з позицією та пов

Спорт — моя тренувальна програма для фази підготовки до літа:
1. День для грудних м'язів + біг
2. День для спини + велосипед
3. Стабільність + координація
4. День для ніг + плавання
5. День відпочинку
Повторювати
Ранкове харчування: фрукти, зазвичай банан, і білкова батончик. Після силового тренування: білковий коктейль з креатином. Обід: звичайна їжа з вуглеводами. Вечір: миска зі скіром.
Не користуватися екранами за два години до сну. Думаю приймати магній за годину до сну.

2017 BTC та альткоїни
2020/21 альткоїни та NFT
2024 меми
Що змушує вас думати, що криптовалюта не має ще багато в запасі?
~2 трлн загальної капіталізації
Ви будете поруч, коли приблизно у 2027 році розпочнеться наступна хвиля можливостей для асиметричного капіталовкладення.
Загляньте ширше.
Що таке 3-5 років повної концентрації та відданості у порівнянні з 40 роками на звичайній роботі?
Будьте готові підхопити наступний наратив, яким би він не був.
Підживлюйте своє внутрішнє прагнення до успіху.
Не здавайтеся.

Криптовалюта створює капітал. Акції захищають і зростають його.
Торгуйте криптовалюту активно (чисті налаштування лише), визначайте фази ринку (часовий фактор перемагає час), накопичуйте прибутки в готівці (готівка — це король). Потім нехай акції (world ETF) виконують повільну, нудну, складну роботу, реінвестуючи дивіденди, створюючи багатство з часом.

Криптовалюта виглядає досить сильно порівняно з більш широким ринком тут.
Мені подобається те, що я бачу.
Але ми все ще в діапазоні, тому наразі я залишаюся з недостатнім рівнем експозиції.
Планую більше інвестувати через DCA у BTC, ETH та SOL. Також тримаю трохи експозиції у ZRO, на всяк випадок.
Акції: наразі робити особливо нічого.
Просто дотримуюся свого щомісячного плану заощаджень у ETF і дозволяю йому працювати. Хотів би побачити корекцію SPX до 6k спершу.
Circle був стабільною короткостроковою угодою до цього часу. Також слідкую за трендом Nintendo (HTF).
Інакше, увага зосереджена на с

Щодо ваших 20-х
Можливо, молодші покоління мають це важче. Або можливо ні. У будь-якому випадку, ми живемо в епоху комфорту, постійно отримуючи негативні новини з усього світу від цифрової епохи.
Я відчуваю, що частина молодшого покоління, особливо тих, хто у своїх ранніх двадцятих, застрягла у прокручуванні, скаргах на похмуре майбутнє і пошуках балансу між роботою та особистим життям через відчуття, що їх позбавили майбутнього. Екрани, постійні новини та негативні заголовки формують їхній світогляд більше, ніж вони усвідомлюють. Паніка — це продукт, і ви — споживач.
Я маю на увазі, що ви мож

Я прочитав доповідь, у якій старших людей запитували: Якщо б ви знову були у своїх 20, що б ви зробили? Майже всі вони дійшли до однієї й тієї ж висновку. Вони сказали, що їм слід було просто зробити те, що вони справді хотіли, і ризикнути зробити це.
Не заморочуючись над цим або не плануючи все безперервно, бо життя проходить дуже швидко. Згодом ви заводите сім’ю, багато працюєте і потрапляєте у рутини, щоденний цикл.
Просто зробіть це. Ризикуйте і робіть те, що насправді хочете. Вам потрібно знайти сміливість просто почати і звільнитися від речей, які роблять вас нещасним у 20. Ви все ще мол

Здорове тіло закладає основу для всього: дисципліни, концентрації та менталітету. Якщо ви не можете контролювати своє тіло, стає набагато важче контролювати свій розум і торгову рутину. Саме тому я також говорю про спорт і фізичні звички тут. Звички, які ви формуєте через спорт і щоденну фізичну активність, безпосередньо перетворюються у кращу продуктивність у торгівлі.
Досягнення фінансової свободи через послідовну, прибуткову торгівлю вимагає величезної дисципліни та структури. І якщо ви не можете сформувати цю дисципліну через свої щоденні фізичні звички, як ви очікуєте її побудувати у торг

Наступні три місяці можуть змінити все.
Зробіть їх значущими, не витрачайте час на прокрастинацію.