Прочитав «Когнитивное пробуждение», я перестал тратить энергию на внутренние конфликты.
Эта книга давно уже была на моей полке для чтения, и только к этому новогоднему празднику я вспомнил о ней и решил прочитать — и меня очень сильно осенило.
Тревога, растерянность, откладывание, кратковременная увлеченность
Оказывается, это не из-за недостатка усилий
А из-за неясности восприятия
Суть тревоги — желание сразу увидеть результат
Суть растерянности — слишком много мыслей, мало действий
Суть откладывания — бегство от боли, а не лень
Суть роста — не в самодисциплине, а в пробуждении.
Это не мотивац
Посмотреть Оригинал