L'expérience en bourse, sept ans d'hiver dans la vie, quatorze

Dégradation rapide de l’état de santé [TaoGuba]

 Depuis des années, je veille tard et je passe des nuits blanches ; chaque jour, je reste assis devant l’ordinateur plus de 16 heures. On peut clairement sentir une chute rapide de la forme physique, car à cause d’une longue période d’insomnie, j’ai aussi des acouphènes sévères, une hernie discale, une surcharge des muscles lombaires, etc. Pendant la journée, je suis comme dans le brouillard, je n’ai pas envie de bouger, je n’ai même pas l’envie d’aller faire un petit tour. Bien que je me force parfois, le week-end ou après la clôture, à sortir faire du vélo pour activer le corps, je ne peux pas tenir à cause de l’anxiété.  

 Après une insomnie continue, mon cœur a aussi commencé à battre rapidement sans raison, et c’est extrêmement pénible. Je n’ai qu’en me reposant correctement toute une nuit que ce problème se dissipe. Auparavant, j’avais aussi essayé des somnifères ; même si je m’endors, le lendemain, je me réveille encore très fatigué. Et pendant le sevrage, ça peut dire que c’était très effrayant : plusieurs jours d’affilée, je n’arrivais pas à dormir. Plus tard, j’ai pris divers médicaments pour améliorer le sommeil, mais rien n’a fonctionné. Finalement, j’ai acheté de la mélatonine, mais j’ai peur de dépendre et n’ose pas en prendre à la légère : presque toujours, quand je me retourne et me retourne dans mon lit plus d’une heure le soir sans réussir à dormir, j’en prends une pilule.  

Les yeux aussi commencent à avoir des soucis. À partir de cette période, le matin, les yeux sont extrêmement secs ; ce problème s’améliore seulement une fois le visage lavé. Ensuite, la vision des lignes droites a commencé à se déformer. En allant à l’hôpital ophtalmologique pour un examen, on a découvert que j’avais une partie de la vision centrale perdue. C’est là que j’ai compris que je ne voyais pas certaines choses. J’ai fait un test : à l’œil gauche, sur la partie légèrement à gauche, il y a une bande verticale qu’on ne peut pas voir : ce que je vois est un grisâtre. À l’œil droit, sur la partie légèrement à droite, il y a aussi une bande verticale ; et en bas, il y a une bande horizontale. Presque juste, cela forme une forme de moniteur d’affichage, et j’ai aussi une certaine cécité nocturne. Le médecin a dit que c’était lié à un problème des vaisseaux sanguins au niveau de la macula du fond de l’œil et qu’il fallait une opération. Mais j’ai très peur, je n’ai cessé d’oser pas le faire, et je ne sais pas non plus combien ça coûterait. Mon problème oculaire vient principalement de l’ordinateur. Et avec le téléphone, l’irritation pour les yeux est encore plus évidente : je regarde 5 à 10 minutes sur mon téléphone et tout devient flou devant les yeux. Les lunettes anti-lumière bleue aident un peu. Donc je n’ose pas regarder le téléphone facilement. Tous les interfaces de l’écran sont réglées en mode nuit : les pages web et les logiciels de trading boursier sont aussi réglés sur un fond sombre ; le blanc est très éblouissant.

  Je vous le rappelle : l’atteinte des yeux due au téléphone est la plus grande ; l’écran d’ordinateur vient ensuite. Peut-être que vous ne ressentez rien, mais dans quelques années, vous le sentirez. Les dommages pour le corps sont vraiment évidents. Au début, je jouais toujours à des jeux et je n’avais remarqué aucun problème, mais plus tard, pendant les années où je suis parti voyager, je n’étais presque pas sur l’ordinateur. Parfois, quand j’y retournais, je me sentais mal, voire j’avais la nausée. Même si je m’adaptais rapidement, je comprends que l’adaptabilité du corps fait que l’on ne remarque pas les dommages qu’ils causent ; il faut plusieurs mois, voire plus, les quitter, puis, quand on y fait face à nouveau, c’est seulement alors qu’on peut sentir la stimulation qu’ils provoquent sur le corps.