RT @Svwang1: Based on my personal experience, one needs to maintain a level of strength training equivalent to at least 500 pull-ups and 500 push-ups accumulated per week to maintain healthy muscles. With healthy muscles, blood sugar and brain health naturally won't be a problem. Seeing some middle-aged people taking statins…

Voir l'original
Cette page peut inclure du contenu de tiers fourni à des fins d'information uniquement. Gate ne garantit ni l'exactitude ni la validité de ces contenus, n’endosse pas les opinions exprimées, et ne fournit aucun conseil financier ou professionnel à travers ces informations. Voir la section Avertissement pour plus de détails.
  • Récompense
  • Commentaire
  • Reposter
  • Partager
Commentaire
Ajouter un commentaire
Ajouter un commentaire
Aucun commentaire
  • Épingler