#数字货币市场洞察 Cet hiver 2022, j'ai rencontré Lao Zhao.

$BTC Pendant la période où le marché est passé de 69000 à 15000, tout le monde criait à la catastrophe. Lao Zhao s’en sortait encore plus mal que la plupart — son compte est passé de 2,1 millions à 1500 USDT, liquidé au point de douter de la vie.

À l’époque, il était assis en face de moi, complètement effondré. Il n’avait quasiment pas dormi pendant deux mois, son cœur s’emballait dès qu’il recevait une notification sur son téléphone, il installait et désinstallait les applis en boucle. Sa famille disait qu’il était devenu fou, ses amis lui conseillaient d’arrêter, sa copine a failli le quitter.

« Est-ce que je suis vraiment fait pour ce secteur ? » m’a-t-il demandé d’une voix rauque.

Je me souviens très bien de son regard, plus rouge qu’un chandelier baissier.

Mais j’ai vu tout de suite — il n’avait pas vraiment abandonné, il avait juste été trop brutalement mis à terre.

Je lui ai simplement dit une phrase : « Perdre tout son capital, ce n’est pas grave. Ce qui compte, c’est de ne pas capituler toi-même. »

Ensuite, on n’a pas parlé tout de suite de racheter ou de moyenner à la baisse. Tout ça, c’est du vent — tant que les émotions ne sont pas remises à plat, tout ce qu’on fait, c’est donner son argent.

On a fait quelque chose de très simple — déconstruire et réorganiser petit à petit le chaos dans sa tête.

**Première chose : accepter la réalité.**

Les 2,1 millions sont partis, ils sont partis. Le nier ne changera pas le solde du compte. Mais tant que tu es encore là, la partie n’est pas finie.

**Deuxième chose : ramener la taille de position à une échelle humaine.**

1500 USDT, ce n’est pas la fin, c’est le bouton reset. Tu ne supportes plus la volatilité ? Alors commence avec une position qui te permet de dormir la nuit. Ne laisse plus la peur contrôler tes trades.

**Troisième chose : ne parie pas, trade.**

Ne cherche pas à attraper le sommet ou le fond, n’imagine pas qu’une bougie verte va tout sauver. Concentre-toi sur ce que tu peux contrôler : planifie ton entrée, ta sortie, fais le bilan une fois terminé.

Au fond, la question est simple : tu veux rester un consommable toute ta vie, ou faire partie de ceux qui sont encore debout à la fin ?

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