你是否曾经整夜醒着，回忆过去的对话，想象自己如果做得不同会怎样？没错，大家都会经历这个。然后那句老生常谈的建议就来了：“爱自己一点” 和 “让时间来解决”……但真的是这样吗？

我觉得忘记某个人并没有看起来那么复杂。关键是要停止假装他们会消失，你知道吗？如果你想写那条信息，就去写。如果你想知道对方过得怎么样，就去看。但这里有个重点：你需要接受，也许他们根本没有像你应得的那样重视你。接受这一点也没关系。

真正难的是放下羞耻，让那个人在你的生活中自然存在，而不用背负那么重的包袱。你不需要删除、屏蔽或制造戏剧。随着时间推移，当你再次想起他们，那种强烈的情感会逐渐消散。你仍然可以关注他们的生活，但不要抱有期待，不要再抱有希望事情会改变。

但真正忘记的秘密在于：成长。变得更好。赚钱、提升自己，成为你引以为傲的人。当你经历了各种事情并不断成长，那些你曾经无法从脑海中抹去的人开始变得不那么特别。你会意识到，是你的关爱让他们闪耀，而不是相反。你真正怀念的，是你曾经付出的那份专注，而不是他们本身。

忘记并不是把某个人从你的生活中抹去，而是停止赋予那个人那么多的力量。继续前行，不带怨恨，不抱希望，只相信你值得拥有更多。当你变成一座山时，谁走远都无所谓。