市场策略提示（4 月 1 日 昨日至今）

市场分析
昨日至今（4.1）市场处于中东冲突预期缓和 + 滞胀担忧降温 + 技术性买盘集中入场的三重驱动下，黄金迎来暴力拉升的强势反弹；加密市场同步止跌企稳、震荡回升，在6.7 万 - 6.9 万区间完成缩量修复，波动率高位回落。
宏观资讯

核心宏观主线：地缘缓和 + 油价回落，降息预期小幅修复

中东局势出现明确缓和信号：伊朗总统表态愿结束战争、特朗普称 “2-3 周内结束对伊战事”，冲突避险情绪快速降温。
布伦特原油自112 美元高位跳水至104 美元附近，滞胀担忧显著缓解，市场对 “加息更久” 的定价大幅松动。
10 年期美债收益率回落至4.31%，美元指数大跌0.7%、跌破106关口，对黄金与风险资产的压制阶段性解除。
美联储官员鸽派表态增多，6 月降息预期小幅回升至18%，市场等待周五核心 PCE 与非农数据进一步指引。

黄金：暴力拉升、技术修复 + 空头回补主导

现货黄金昨日凌晨暴力拉升超 150 美元，突破4660、4700 美元两道关口，最高触及4722 美元，日内涨幅近4%。
反弹核心驱动：
技术面超跌反弹：3 月急跌后 RSI/KDJ 深度超卖，4400-4420 美元支撑区触发集中低吸买盘。
空头回补潮：前期大量空头仓位获利了结、强制平仓，形成多头助推。
央行购金强托底：全球央行一季度净购金215 吨，危地马拉、印尼等新兴央行持续增持。

关键区间：支撑 4600-4650 美元，阻力 4750-4800 美元。
中长期约束仍在：黄金 ETF 3 月净流出近110 亿美元，美联储高利率政策未实质转向。

加密市场：止跌企稳、缩量反弹，机构资金博弈加剧

比特币自65,997 美元低位震荡回升，站稳67,000 美元，日内最高触及69,000 美元，主流币种同步小幅反弹。
资金面分化：
BTC 现货 ETF小幅净流入（富达 FBTC 净流入4400 万美元），但灰度 GBTC 净流出3.03 亿美元，整体呈存量博弈。
链上：交易所 BTC净流出 1.18 万枚，巨鲸在6.6 万下方吸筹迹象明显，千枚级地址数量增加。

情绪与技术：恐惧贪婪指数回升至22（恐惧），抛压显著释放；日线 MACD 金叉、RSI 自超卖区回升，但7 万关口仍为强阻力。

特别叮嘱

黄金：短期为超跌修复 + 空头回补驱动的强势反弹，非多头趋势反转。4750-4800 美元阻力极强，切勿盲目追高。建议回调低多、轻仓参与、严格止损 4600 美元；若地缘情绪反复、美债收益率再度上行，警惕冲高回落、回吐涨幅风险。
加密市场：6.6 万为短期关键支撑，虽有巨鲸低吸托底，但反弹无量、情绪脆弱。6.9 万 - 7 万为强阻力区，严禁重仓抄底、追涨杀跌。严控仓位（≤3 成），等待放量突破 7 万、波动率持续回落、ETF 资金明显净流入后，再考虑分批布局。