如何查明您的EBT何时充值：SNAP存款时间表完整指南

补充营养援助计划（SNAP）每月帮助数百万低收入美国家庭购买杂货和食品。如果你想知道你的电子福利转账卡（EBT）何时充值以及何时可以领取每月福利，答案取决于与你的个人信息相关的多个因素以及你所在的州。了解如何查询EBT何时充值对于有效规划家庭的杂货支出至关重要。

为什么全美各地的EBT充值日期不同

SNAP福利通过电子福利转账（EBT）卡发放——本质上是一张预付借记卡，在授权零售商处的支付方式与其他支付方式相同。然而，与每个人在固定日期收到的工资不同，SNAP的充值在每个月的不同时间在各州分批进行。这种有意的安排有助于减轻零售商和食品配送系统的压力。

每个州根据你的社会保障号码、姓氏、案件编号或首次申请福利的日期，管理自己的EBT发放日历。在大多数州，2026年期间，具体的发放日期全年保持一致，通常在每月的1日至23日之间，具体取决于你所在州的计算方式。

快速查询EBT何时充值的方法

最快的方法是访问你所在州的官方SNAP或社会服务部门网站，查找“我所在州的EBT”或类似资源。这会显示与你的案件和个人标识相关的具体时间表。

另外，你还可以：

• 直接拨打当地SNAP办公室的电话
• 登录你所在州的在线门户，查看你的EBT账户
• 拨打卡片背面的客户服务热线
• 查看你上次存款日期，并向后推算30天，估算下一次充值时间

大多数州每个日历月按固定时间表处理福利。新申请并获批SNAP的用户，通常在当月的1日至10日之间收到首次存款，此后按照州的常规时间表发放。

各州完整的EBT充值日历

以下列出所有50个州、哥伦比亚特区及美国领土的典型EBT充值时间段。你在每个时间段内的具体日期取决于你的案件编号、社会保障号码、姓氏或出生信息——由你所在州的系统决定。

南部州：
阿拉巴马根据案件编号在4日至23日之间充值。阿肯色根据社会保障号码的最后一位在4日至13日之间。佛罗里达使用案件编号的数字在1日至28日之间分批充值。乔治亚在每月5日至23日之间操作。肯塔基根据社会保障信息在前19天内加载福利。路易斯安那在1日至14日之间发放。密西西比从4日至21日。北卡罗来纳在3日至21日之间。南卡罗来纳在1日至19日之间。田纳西延续到20日。得克萨斯在前15天内完成发放。弗吉尼亚在9日之前完成。西弗吉尼亚在前九天内完成。

东北部州：
康涅狄格根据姓氏在1日至3日之间加载福利。特拉华从2日开始，持续23天。缅因在10日至14日之间操作。马萨诸塞在前14天内处理。新罕布什尔在每月5日固定加载。新泽西在前5天内完成发放。纽约在1日至9日之间变化（除纽约市外，纽约市在13个非假日天数内分散发放）。宾夕法尼亚在前10个工作日内处理。罗得岛在1日加载。佛蒙特在每月1日固定加载。哥伦比亚特区在1日至10日之间。

中西部州：
伊利诺伊在1日至20日之间协调发放。印第安纳在5日至23日之间。爱荷华在前10天内操作。堪萨斯在前10天内发放。密歇根在3日至21日之间分散。明尼苏达在4日至13日之间操作。密苏里根据出生月份和姓名在1日至22日之间发放。内布拉斯加在1日至5日之间。北达科他在每月1日固定充值。俄亥俄在2日至20日之间。威斯康星在前15天内处理。

西部州：
阿拉斯加在每月1日固定充值。亚利桑那根据姓氏在1日至13日之间分散。加利福尼亚在前10天内加载。科罗拉多在1日至10日之间操作。爱达荷在前10天内处理。蒙大拿在2日至6日之间发放。内华达在前10天内。新墨西哥在前20天内。俄克拉荷马在1日至10日之间。俄勒冈在1日至9日之间操作。南达科他在每月10日固定充值。犹他提供3个日期：5日、11日或15日。华盛顿根据申请日期分批充值。怀俄明在1日至4日之间。

美国领土：
关岛在1日至10日之间处理。夏威夷在3日和5日充值。波多黎各根据社会保障号码在4日至22日之间操作。

你可以在哪里使用每月的SNAP福利

一旦你的EBT卡充值了每月的福利，你可以在任何SNAP授权的零售商处使用这些福利。这包括大多数超市、杂货店、农贸市场、部分便利店以及沃尔玛、Target等大型零售商。许多线上杂货服务也接受EBT卡进行送货。

符合条件的食品包括新鲜水果、蔬菜、肉类、家禽、鱼类、乳制品、面包、谷物、零食和冷冻食品。你不能用SNAP福利购买热食、酒精、烟草、家庭用品或药品——这些物品严格禁止在计划规则内使用。

规划你的每月杂货预算

了解你的EBT何时充值，有助于你更好地管理每月的食品支出并合理安排购物计划。将你的充值日期标记在日历上，考虑在充值后的前几天内购物，以利用当地商店的新鲜存货。如果在查看你所在州网站后仍不确定具体充值日期，可以致电你的案件工作人员或EBT客户服务热线，获取基于你账户信息的个性化信息。