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为什么有的人自信、抗压、强大；而有的人焦虑、退缩、敏感？
基因分型中COMT酶活性决定着多巴胺水平，前者为战士型、后者为忧虑者型，前者的多巴胺来得快、走得慢；后者反之。
1、运动，会更容易快乐
2、冷暴露：冷水澡、冬泳、冰浴
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