千万不要在垃圾堆里证明自己，一定要尽最大可能把自己养好养优秀，养得自信大胆有力量，这样才能把不够好的人，拒绝在你的交际圈外。当你足够有力量时，有足够稳定的内核和精神支撑，就不会焦虑谁的突然离场，也不再期待谁的勉强停留。活成自己强大的模样，不惧怕任何的言论和看法。努力的最终目的不是鹤立鸡群，而是离开鸡群。

你遇到的所有的困难，用一句话解决，就是我这一辈子，我来到这个世界，我只活一次，所以我们不管干什么都不妨大胆一点，因为没有人可以活着离开这个世界。我要那些内耗干什么？我要快乐就好了。我就活着一次诶，你只要想到生死的问题，其他的事情都是擦伤的。所以，其实人生的意义就是你活着的这几十年的体验，不要让不开心的事情挡住了你短暂的人生。请你珍惜你活着的每一天，每一分，每一秒。