#Gate广场四月发帖挑战 對於普通投資者，把握比特幣底部無需過度複雜，只需專注三個核心維度：

1. 估值看MVRV：當比率跌破1，意味着市場整體進入虧損區間，進入歷史性的“打折區”。若跌至0.8附近，則是深水區標誌。

2. 情緒看STH-SOPR：它像市場的“恐懼溫度計”。當指標持續低於1，表明短線交易者正在恐慌性割肉，往往對應“投降式拋售”的極點。

3. 籌碼看LTH Supply：這是驗證底部的關鍵。當長期持有者的供應量在暴跌後停止縮水、開始企穩甚至回升，意味着最堅定的資金開始承接拋壓，市場換手完成。

實戰策略：當MVRV<1與STH-SOPR<1同時出現，即可視為進入底部區間，是開啟分批定投的明確信號。若此時LTH Supply也同步回升，則底部確定性更高。

核心要義：鏈上指標是導航，而非秒表。它們能精確定位周期的“低估區域”，但無法預測磨底時間。普通投資者最大的優勢是耐心，利用指標在恐懼區域分批播種，而後靜待周期之花盛開。切記，底部是一個需要時間澆築的過程，而非一個即刻反彈的時點。