不要惧怕任何任何事

你面对一个人会害怕
是因为你心里有了贪念
你面对位高权重的人
你会害怕
是因为你潜意识里
会觉得这个人能给你带来资源
你面对长得比较漂亮的女孩
你会害怕
因为你潜意识里觉得你一定拿捏不了她
你面对不熟的人会社恐
是因为你的期望值太高
怕别人不喜欢你
只有你觉得
对方会给你带来一些什么的时候
你才会害怕
因为你会怕失去这些好处 会很落魄
所以说方法很简单
改善自己的方法就一个点
就是我得不到这些东西
我也会过得好好的
你比方说我和领导说话
我并不是为了让他认可我
我为了得到一些好处去讨好的
她不认可我
我一样会活得好好的
我主动去搭讪一个美女
不是要和她在一起
只是交个朋友
她不跟我在一起
我也可以过得非常好
把目的模糊化
把得失去减轻
贪欲就降下来了
恐惧也就消失了
无欲则刚 无所谓 认识自己内心的贪欲 并且降低 我们自己的期望会让你活得更加游刃有余