Gate 廣場“新星計劃”正式上線!
開啟加密創作之旅,瓜分月度 $10,000 獎勵!
參與資格:從未在 Gate 廣場發帖,或連續 7 天未發帖的創作者
立即報名:https://www.gate.com/questionnaire/7396
您將獲得:
💰 1,000 USDT 月度創作獎池 + 首帖 $50 倉位體驗券
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詳情:https://www.gate.com/announcements/article/49672
新的一年學習幾個邪修的體態矯正方法:
脖子前傾:想像面前有一坨 ,脖子就回正了
呼吸短促:像感受花香一樣呼吸,即後背呼吸法
矯正走姿:倒著走幾分鐘再正著走,臀部發力
圓肩駝背:用奈頭放激光
骨盆前傾:想像自己擁有一個梆硬的牛子 ,往前頂
脊柱側彎:用非慣用手擦 pp
收緊核心:心中默罵草,靠
沉肩:準備打鳴
肋骨外翻:便秘拉屎腹部發力