На цій фотографії, скільки вам здається цьому чоловікові років? 70 років, 56 років життя!


Його найбільший секрет підтримки здоров’я та боротьби зі старінням — це присідання у стійці "кінь". Він навіть сидить у довгих польотах на літаку, під час їжі — все на місці, у присіданні "кінь".
За даними журналу Nature та інших джерел, боротьба зі старінням за допомогою присідання "кінь" = активація найбільшого внутрішнього ендокринного органу людського тіла, постійне вивільнення irisin та понад 600 інших м’язових факторів, що впливають на метаболізм жиру, щільність кісток, захист мозку, очищення імунних клітин від старіння, підтримку теломер.
Переглянути оригінал
post-image
Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.
  • Нагородити
  • Прокоментувати
  • Репост
  • Поділіться
Прокоментувати
Додати коментар
Додати коментар
Немає коментарів
  • Закріпити