Подтягивания: 0S Жим: 170S Повреждение надостной мышцы, не могу делать подтягивания😅
Посмотреть Оригинал
На этой странице может содержаться сторонний контент, который предоставляется исключительно в информационных целях (не в качестве заявлений/гарантий) и не должен рассматриваться как поддержка взглядов компании Gate или как финансовый или профессиональный совет. Подробности смотрите в разделе «Отказ от ответственности» .
ДЕНЬ 30
Подтягивания: 0S
Жим: 170S
Повреждение надостной мышцы, не могу делать подтягивания😅