Causa interna 2: Para o próprio trading, é importante fazer pausas frequentes e evitar ficar exausto. Negociar frequentemente, fazer negociações excessivas, quando perceber que está cansado, lembre-se de parar. Embora atualmente as oscilações do ouro sejam bastante grandes, também não se deve fazer negociações de "squeeze" com base em níveis muito pequenos, continue seguindo os métodos anteriores, usando principalmente o gráfico diário, 4H e 1H. Assim, a frequência de negociações naturalmente diminui. Com uma direção de nível superior, é possível entrar em níveis menores, mas não apenas com níveis menores. Não preste atenção às opiniões dos outros, para não influenciar você mesmo. Negocie de acordo com as regras, defina limites de perdas, e não aumente posições em perdas não realizadas. Se você seguir esses três pontos, não cometerá grandes erros. Embora não possa garantir que nunca cometerá erros no futuro, tente cometer o mínimo possível, perdoe-se, faça as pazes consigo mesmo, caso contrário, você pode cair em um ciclo de depressão.