نموِّ نفسك مبكرًا لتحمل حالة الانتظار غير المؤكدة

نبدو غالبًا نُعاني من التسرع في الحصول على إجابة حول العلاقات التي نهتم بها، ونشعر بالقلق والاضطراب من الحدود غير الواضحة. على سبيل المثال، عندما تبدأ في الإعجاب بشخص ما، تتوقع أن يرد عليك بشكل واضح على الفور؛ أو عندما يحدث خلاف بسيط مع صديق، تتوق إلى وعد بالصلح على الفور، وإلا ستدخل في شكوك ذاتية.
"يجب أن تسمح للعلاقات بالدخول إلى المنطقة الرمادية، فهي نوع من القدرة على الاسترخاء، وهي نوع من الثقة في أنك تستحق الحب، وهي نوع من قبول أن كل شيء خارج عن سيطرتك. يجب أن تسمح للعلاقات بالدخول إلى حالة الفاصلة، وليس إلى نقطة النهاية الحاسمة، وإذا اضطررت إلى وضع نفسك في حالة ضعف من أجل السعي وراء الشعور باليقين الذي لا يتحقق، فإن ذلك لن يستهلكك فحسب، بل سيبعد الآخرين أيضًا."
#علم_النفس