من خلال الخبرة. ستواجه صعوبة في الانضباط إذا لم تتقن كيفية تدريب روحك، عقلك، وجسدك. أكتب هذا من النادي الرياضي. لا أعرف كيف يكون الشعور بالاكتئاب في السنوات الخمس الماضية. لا أستطيع أن أتفهم معنى الكسل. حتى عندما أشعر بالحزن أو