أفضل طرق العناية بالصحة: 1: قلل من الأكل، وقلل الشهوات، ونام أكثر 2: استقرار المزاج 3: نوم كافٍ 4: عقلية متفتحة 5: لا تهتم بالأشياء التي لا تخصك، لا تنظر، لا تسمع، لا تتدخل 6: لا تتابع الأشياء ذات الطاقة السلبية 7: تجنب الاستنزاف الداخلي 8: حافظ على مزاج جيد 9: عيش اللحظة 10: لا تشتكي أبدًا 11: اترك الأمور تذهب، ودع الماضي يمر 12: لا تهتم بتقييم الآخرين 13: لا تكره نفسك 14: تواصل مع الأشخاص ذوي الطاقة العالية 15: اقترب من الطبيعة $BDXN $GALA $ALICE